如何解决 post-514813？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 肠胃炎症状一般持续多少天才能缓解？ 的话，我的经验是：肠胃炎一般症状持续几天到一周左右，大多数人在3到5天内会逐渐好转。主要症状像腹泻、腹痛、恶心、呕吐通常在这个时间段内减轻。如果是病毒性肠胃炎，症状通常较轻且持续时间较短；细菌感染可能症状重些，恢复稍长。关键是多休息，保持水分，避免吃油腻、刺激性食物。症状如果超过一周没缓解，或者出现高烧、严重脱水情况，建议及时看医生。简单来说，大部分肠胃炎症状在一周内会缓解，保持良好饮食和休息很重要。

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