如何解决 post-393424？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 铸铁锅开锅的正确步骤有哪些？ 的话，我的经验是：铸铁锅开锅其实挺简单，关键是让锅表面形成一层天然的不粘油膜。步骤大概这样： 1. **清洗锅身** 新锅拿回来先用热水和刷子洗干净，别用洗洁精，洗完擦干。 2. **加热锅子** 把锅放在火上，中小火慢慢加热，等锅完全干燥。 3. **涂一层油** 锅热的时候，倒点食用油（比如菜籽油、玉米油或者猪油），用纸巾均匀抹满锅的内外表面，油不要太多，薄薄一层就行。 4. **高温烘烤** 把涂好油的锅放进预热到200度左右的烤箱，烤一个小时。这样油脂会渗进锅的毛细孔，形成保护层。 5. **冷却并重复** 烤完取出自然冷却，然后可以重复涂油烘烤1-2次，效果更好。 以后用铸铁锅的时候，每次做完锅还是热的时候，用适量油擦一遍，久而久之锅会越来越光滑好用。千万别用洗洁精洗锅，锅脏了用温水和刷子刷就好。 简单说就是：洗干净——热锅——涂油——烘烤——冷却，做好这几步，你的铸铁锅就开锅成功啦！