如何解决 post-301981？有哪些实用的方法？

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之前我也在研究 post-301981，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 别忘了多跟朋友一起玩，学起来更快，玩得也更开心 试穿时注意衣服的剪裁和弹性，护具不要太紧也不要松，上场时才能跑得快、动作自然

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顺便提一下，如果是关于 刷新率和帧率的区别是什么？ 的话，我的经验是：刷新率和帧率虽然都跟“画面流畅度”有关，但其实是两个不同的概念。 刷新率（Refresh Rate）是显示器硬件的参数，表示屏幕每秒能“重画”多少次画面，单位是赫兹（Hz）。比如60Hz刷新率的屏幕，就是一秒钟刷新画面60次。刷新率越高，屏幕更新画面越快，看起来越流畅，尤其是在快速运动的画面中。 帧率（Frame Rate），一般指的是视频源或游戏等内容每秒输出多少帧画面，用fps（frames per second）表示。简单说，就是电脑或设备每秒渲染了多少张图片。帧率高，动作看起来更连贯自然。 二者关系是：帧率决定了内容有多少帧画面，刷新率决定了屏幕每秒能显示多少次这些画面。理想情况下，刷新率和帧率匹配，画面才会最流畅。如果帧率高于刷新率，多余的帧就不能显示；如果刷新率高于帧率，就会重复显示同一帧，可能导致画面不够顺滑。 总结：刷新率是“屏幕刷新速度”，帧率是“内容输出速度”，两者配合得好，视觉体验更棒。